2018年 12月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 10日:
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258 kcal
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脂質: 19.76g | たんぱく質: 17.49g | 炭水化物: 1.96g.
朝食: Tirol Queijo Mussarela (18g), Café (Infusão), Ovo Mexido. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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