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honey_manya
日記
2018年 12月 7日
honey_manyaの日記, 2018年 12月 7日
honey_manyaさんの自己紹介
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ぎっくり腰&生理痛…😂体重戻っちゃった(号泣)来週から頑張ろう😃
59.5 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
5.1 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2018年 12月 7日:
415 kcal
脂質: 16.82g | たんぱく質: 18.33g | 炭水化物: 48.31g.
朝食:
柿, りんご(皮なし), 目玉焼き, ベーコン(塩漬け、フライパンで炒める), ご飯.
もっと...
体重に変化ありません
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