2018年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 6日:
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927 kcal
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脂質: 34.91g | たんぱく質: 28.38g | 炭水化物: 126.44g.
昼食: Pão Branco, Água com Limão, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito. 夕食: Chokito Chokito, Habib's Suco de Maracujá, Pipoca. 軽食/その他: Melancia, Água com Limão, Farinha de Mandioca, Sadia Linguiça tipo Calabresa. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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