2018年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.1 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 6日:
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596 kcal
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脂質: 23.54g | たんぱく質: 24.05g | 炭水化物: 68.91g.
朝食: Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Ei (Ganz), Aldi Roggenmischbrot, Wakame Sushi Bento. もっと...
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体重に変化ありません
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