2018年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.9 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 6日:
|
492 kcal
|
脂質: 11.32g | たんぱく質: 8.01g | 炭水化物: 87.65g.
朝食: Sugar, Tesco Persimon. 昼食: Instant Noodles. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|