2018年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 5日:
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753 kcal
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脂質: 32.35g | たんぱく質: 25.71g | 炭水化物: 96.07g.
昼食: Cağ Kebap. 夕食: Eti Browni İntense. 軽食/その他: Çilek, Muz. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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