2018年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 2日:
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1887 kcal
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脂質: 70.97g | たんぱく質: 100.00g | 炭水化物: 218.34g.
朝食: Lipton Thé Vert Menthe, Clémentines, Banane, Saint Alby Jambon Sec Supérieur. 昼食: Clémentines, Éclair au Chocolat, Comté, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Endive, Baguette, Gigot d'Agneau, Sauce Tomate, Tortellini Farci de Viande. 夕食: Noix, Clémentines, Raisins, Montagne Noire Pavé Nature, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Carrefour Escalope de Dinde A la Milanaise, Étoile d'Or Emmental Râpé Français, Pâtes (Cuites). 軽食/その他: Marque Repère Chocolat au Lait. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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