2018年 11月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 29日:
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723 kcal
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脂質: 15.54g | たんぱく質: 22.46g | 炭水化物: 106.50g.
朝食: Weetabix 2 skiver. 昼食: Baconost Kavli 18% fett 15g, Wasa Husman. 軽食/その他: Pærer 120g, Baconost Kavli 18% fett 15g, Wasa Husman, Eple Golden 100G. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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