2018年 11月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
57.9 kg これまでの減量分: 16.8 kg.    残り: 10.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

226 kcal 脂質: 1.25g | たんぱく質: 6.04g | 炭水化物: 52.89g.   朝食: Bananas, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted). もっと...
週に1.4 kg減量中

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