2018年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 27日:
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1170 kcal
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脂質: 29.70g | たんぱく質: 40.76g | 炭水化物: 173.80g.
朝食: Weetabix 2 skiver. 昼食: Baconost Kavli 18% fett 15g, Wasa Husman. 夕食: Risgrøt Fjordland 450g. 軽食/その他: Appelsin 185g, Eple Norsk Rød liten 100g, Baconost Kavli 18% fett 15g, Wasa Husman. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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