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體脂32.2
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55.9 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 27日:
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1116 kcal
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脂質: 71.73g | たんぱく質: 54.04g | 炭水化物: 29.79g.
朝食: 炒雞蛋（整個）, 清炒蝦仁, 炒高麗菜, 冬瓜, 控肉. 昼食: 義美 無糖豆漿, 7-11 關東煮甜玉米, 白蘿蔔, 貢丸. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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