2018年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 38.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 26日:
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1610 kcal
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脂質: 46.00g | たんぱく質: 71.68g | 炭水化物: 232.93g.
朝食: Eisbergsalat, miree Karamellisierte Zwiebeln, miree Walnuss, Lieken Urkorn Roggenbäcker, MUH Vollmilch Laktosefrei, Chavroux Milder Ziegenkäse, REWE Hähnchenbrustfilet Hauchzart, REWE Hähnchenbrustfilet Hauchzart. 夕食: Mais, Président Meersalz Butter, Knorr Sauce Pur Bratensauce, Sojasoße, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Bürger Frischkäse Maultaschen. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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