On a fini notre 5ème gâteaux avec les enfants.
On a commencé avec un gâteau avec beaucoup de sucre, beurre mais avec des fruits.
Et on a fini avec la même recette mais qu’ils ont transformé petit à petit. Le dernier gâteau avait du sucre complet, farine avoine demi complète et moitié de beurre.

Ils ont voté et le dernier est leur préféré. Très très cool.
Ils veulent continuer à faire de la cuisine. Alors... Avez vous des idées pour que je reste dans le thème cuisine/découverte/bon pour leur santé....
61.3 kg これまでの減量分: 9.7 kg.    残り: 0.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1508 kcal 脂質: 75.06g | たんぱく質: 51.45g | 炭水化物: 152.11g.   朝食: Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Tisane, Carrefour Bio Lait Entier. 昼食: Purée de Pommes de Terre, Super U Boudin Noir aux Pommes, Maïs, Tomates, Concombre (Pelé). 夕食: Beurre de Cacahuètes, Wasa Fibres, Soupe de Légumes. 軽食/その他: Lidl Yaourt à la Grecque, Clémentines, Wasa Fibres, Monoprix Bio Muesli Croustillant Chocolat. もっと...
体重に変化ありません

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コメント 
des feuiletées ! on peut mettre ce quon veut dedans et puis les emportes piecés cest toujours amusant. 
2018年 11月 22日 投稿者: Breizh29390
Je note... Emporte pièce, ça me fait penser à sablé de Noël!!!🤔🤔🤔🤔 A creuser!!! 
2018年 11月 22日 投稿者: Kakie81
préparation du chocolat, avec le beurre de cacao et choco amer au final.. 
2018年 11月 22日 投稿者: adeline.matis
Des mini cakes. Des toasts et a la place du pain une rondelle de courgette. Cest excellent. Ludique. Et top niveau 'regime' 
2018年 11月 22日 投稿者: Breizh29390
Plutôt pâtisserie dans un premier temps, pour qu’ils varient leur goûter... Bonne idée pour courgette/chocolat. L’année dernière, on avait fait un moelleux chocolat/lentilles pour les maternelle. Rien vu venir!!!! 👍🏼 
2018年 11月 22日 投稿者: Kakie81
Bonnes idées les filles. Je pourrais faire encore pâtisserie et ensuite on revisite le salé. 😉 
2018年 11月 22日 投稿者: Kakie81
Chocolat lentilles ?! 
2018年 11月 22日 投稿者: aj_andromy
Recette Vegan. Très bon. Pas de farine si je me souviens bien. Le pain complet c’est une bonne idée ça. 👍🏼👍🏼 
2018年 11月 22日 投稿者: Kakie81
Gâteau de riz, de tapioca ou de semoule, tu peux vraiment dé-sucré en incorporant des fruits, tels que poire, pomme qui sont de saison.  
2018年 11月 22日 投稿者: milkachocolat
Merci pour vos idées. 👏🏼👏🏼👏🏼 Y a plus qu’à!!!!! 
2018年 11月 22日 投稿者: Kakie81
Moi je dis bravo aj !!! Quelle super prof vraiment je le pense ... J’adore ton idée pour rééduquer, détoxifier (car vu la m..de que l’on achète des grands industriels qui s’en mettent plein les poches pour le 4h) ou apprendre simplement le côté healthy de la cuisine à nos tête blondes avec en prime le côté ludique à refaire à la maison 👍😍 L’immense Merci d’une Maman reconnaissante  
2018年 11月 23日 投稿者: Takhaom
Je suis d’accord 👍 je voulais la recette ! Salut takhaom ça fait longtemps 👋  
2018年 11月 23日 投稿者: aj_andromy
C’est gentil. ☺️ J’ai trouvé la recette là. Après on a remplacé le sucre blanc par du sirop d’agave. On l’avait trouvé « plat » avec les enfants mais les Petite Section n’ont pas senti les lentilles. 👍🏼 Si vous transformez la recette, je suis preneuse. 👍🏼 http://www.cuisineenbandouliere.com/fondant-au-chocolat/fondant-chocolat-recette/ 
2018年 11月 23日 投稿者: Kakie81
Takhaom, Et tes loulous vont bien???? 
2018年 11月 23日 投稿者: Kakie81
Coucou les filles merci pourl’acceuil On va dire que l’on essai de s’en sortir 😉 Mon tendre amour a prit 5 kilos en un mois mais je sais même pas il doit entamer un régime ou pas (il mange pas bcp de légumes malheureusement) nous avons fait plusieurs allers-retours à Necker c derniers temps car plusieurs rechutes et au final mercredi la néphrologue a décrété que mon fils était corticoresistant donc 4 mois de médocs pour rien 💩💩💩 Comme je dis à Timo ce qui ne te tue pas te renforce donc keep cool 👊 Sinon je suis en phase de stabilisation j’oscille entre 65 et 66 mais ça me va au final De gros gros bisou à vous et surtout un magnifique we mais si pas très ensoleillé  
2018年 11月 24日 投稿者: Takhaom
Merci Off c’est vraiment adorable !!! Je ne vous oublie pas ni le soutien formidable de la communauté 😘 
2018年 11月 24日 投稿者: Takhaom
Bon courage à toi et plein de bisous à tes loulous. 😘 
2018年 11月 24日 投稿者: Kakie81
💪😘💪😘 
2018年 11月 25日 投稿者: aj_andromy

     
 

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