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Keto diet will resume Friday morning 🍞🍗🌽🥧
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86.6 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 21日:
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159 kcal
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脂質: 15.26g | たんぱく質: 4.59g | 炭水化物: 1.06g.
朝食: Smoked or Cured Bacon, Heavy Cream, Coffee. 軽食/その他: Water (Bottled). もっと...
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3043 kcal
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運動:
洗濯 - 15 分, 皿洗い - 45 分, 掃除 - 30 分, ウォーキング - 1 時間, デスクワーク - 8 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 5 時間, 健康体操（軽め、家庭内運動など） - 30 分. もっと...
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体重に変化ありません
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