|
體脂31.9
|
56.2 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 21日:
|
1054 kcal
|
脂質: 65.19g | たんぱく質: 89.75g | 炭水化物: 25.38g.
朝食: 煎蛋, 芹菜, 小卷, 羊肉湯. 夕食: 全家 虱目魚丸湯, 漢堡排, 苦瓜. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|