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Dam same again must be old age ha ha 🎅💕
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63 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 20日:
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652 kcal
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脂質: 11.21g | たんぱく質: 37.99g | 炭水化物: 103.10g.
朝食: Tangerines (Mandarin Oranges), Tomatoes, Margarine (Regular), Toasted White Bread, Lipton Black Tea. 昼食: Watermelon, Seafood Garden Salad with Seafood (Tomato and/or Carrots, Other Vegetables), Lipton Black Tea. 夕食: Pink Lady Apples, Chicken or Turkey, Potatoes and Vegetables (Mixture), Lipton Black Tea. 軽食/その他: Tzatziki, Sakata Seaweed Rice Crackers, Streets Splice Real Fruit Orange. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
u using the same scales as me Trish...lol
2018年 11月 19日 投稿者: mskattrina
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2018年 11月 19日 投稿者: trishjones
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