2018年 11月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 14日:
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1227 kcal
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脂質: 62.87g | たんぱく質: 65.05g | 炭水化物: 102.10g.
夕食: 녹두죽, 오리로스. 軽食/その他: 홍시, 찐고구마, 군고구마, 귤. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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