2018年 11月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 14日:
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1349 kcal
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脂質: 91.77g | たんぱく質: 111.89g | 炭水化物: 17.14g.
朝食: Salz, Avocado, K-Classic Mozarella Minis. 昼食: Hähnchenbrustfilet. 夕食: Salz, Strauchtomaten, Thomy Remoulade, Gekochtes Ei. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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