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honey_manya
日記
2018年 11月 14日
honey_manyaの日記, 2018年 11月 14日
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昨夜遅くにアイスとモンブラン食べた…😂
58.6 kg
これまでの減量分:
0.8 kg
.
残り:
4.2 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2018年 11月 14日:
501 kcal
脂質: 9.11g | たんぱく質: 11.45g | 炭水化物: 95.85g.
朝食:
ご飯, メロンパン.
もっと...
週に1.4 kg増量中
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