2018年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 6日:
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1138 kcal
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脂質: 97.40g | たんぱく質: 47.97g | 炭水化物: 17.31g.
朝食: バターコーヒー. 昼食: 豚バラ肉, 雪印乳業 とろけるスライス, もずく酢, もずく酢, ミツカン 納豆たまご醤油たれ, 目玉焼き. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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