cannboysの日記, 2018年 11月 6日

👍🏻⚖️

79.7 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 7.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 6日:

2456 kcal

運動: Fitbit - 24 時間. もっと...

週に0.4 kg減量中

12 人のサポーターいいね！

done well 👍

2018年 11月 5日投稿者: Borisok

F45 ftw (or loss, if we’re being technical 😁)

2018年 11月 5日投稿者: cannboys

What is F45 ftw

2018年 11月 5日投稿者: Borisok

F45 is F45 mins of the best kind of hell on earth ftw - for the win

2018年 11月 5日投稿者: keith george cooke

F45training.com.au Functional training that keeps your body guessing in short HIIT sessions

2018年 11月 5日投稿者: cannboys

Did a double this morning aka the F90 lol

2018年 11月 5日投稿者: keith george cooke

That’s just nuts

2018年 11月 5日投稿者: cannboys


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cannboysの体重の記録