2018年 11月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 5日:
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703 kcal
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脂質: 10.67g | たんぱく質: 76.96g | 炭水化物: 81.30g.
朝食: 바나나. 昼食: 에브리Dak 귀리 닭가슴살 큐브, 곤약밥. 夕食: 귤. 軽食/その他: 투썸플레이스 브라우니. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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