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體脂33.0
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58.1 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 1日:
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757 kcal
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脂質: 30.79g | たんぱく質: 59.08g | 炭水化物: 61.85g.
朝食: 豬肉, 7-11 筊白筍, 大漢 雞蛋豆腐, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 花椰菜, 好菇道 鴻喜菇, 柚子. 昼食: 白蘿蔔, 豆苗, 雞蛋（整個）, 台酒 花雕雞麵. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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