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😊
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69.2 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 1日:
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1775 kcal
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脂質: 29.41g | たんぱく質: 72.21g | 炭水化物: 296.11g.
朝食: 7-11 茶葉蛋, 7-11 紫米飯糰, 全家 地瓜. 昼食: 雞腿便當. 夕食: 義美 豆花, Costco 原味貝果. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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