2018年 10月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.7 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 31日:
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1926 kcal
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脂質: 167.00g | たんぱく質: 83.00g | 炭水化物: 19.50g.
朝食: Dandy Celery Sticks, Taro Brand Carrot Sticks, Buffalo Wild Wings Ranch Sauce, Buffalo Wild Wings Traditional Wings. 昼食: Olde Thompson Himalayan Pink Salt, Talk O' Texas Okra Pickles, Great Value Sausage Patty, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Extra Large Eggs. 軽食/その他: Super Bulletproof Coffee. もっと...
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週に7.3 kg減量中
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