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Allez!!! Je me mets un nouvel objectif en ce dimanche soir (j’en avais marre d’être une schtroumpfette! Retour du 🦖). 💪🏼A voir s’il est réalisable. Je ne descendrais pas en dessous de 60kgs, ça ne me correspondrait pas.
Je pense qu’à ce poids, avec l’alimentation et le sport, je serais en harmonie avec moi même et que je pourrais toujours me faire plaisir. 👍🏼
Bonne nuit les FS.
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62.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 28日:
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1757 kcal
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脂質: 88.44g | たんぱく質: 85.32g | 炭水化物: 145.37g.
朝食: Carrefour Bio Lait Entier, Clémentines, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Tisane. 昼食: Daunat Sandwich Poulet Rôti Crudités . 夕食: Beurre de Cacahuètes, Wasa Fibres, Jambon, Oeuf Brouillé. 軽食/その他: Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous). もっと...
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体重に変化ありません
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