2018年 10月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 28日:
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2684 kcal
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脂質: 109.71g | たんぱく質: 113.74g | 炭水化物: 315.51g.
朝食: Raisins, Lipton Thé Vert Menthe, Banane, Saint Alby Jambon Sec Supérieur. 昼食: Châtaigne, Madrange Mousse de Canard au Porto, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Chêne d'Argent Le Carré, Baguette, L'étal du Boucher Saucisses de Toulouse, Parmesan (Dur), Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). 夕食: Saucisson Sec, Ananas, Finley Mojito, Pizza Del Arte Pizza 4 Fromages. 軽食/その他: Quatre-Quarts au Beurre, Nescafé Cappuccino. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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