2018年 10月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 27日:
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431 kcal
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脂質: 11.21g | たんぱく質: 15.06g | 炭水化物: 61.00g.
朝食: Havregrøt 70g. 昼食: Tomat 80g, Baconost Kavli 18% fett 15g, Wasa Husman. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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