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體脂33.1
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58.3 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 27日:
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1019 kcal
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脂質: 52.33g | たんぱく質: 73.60g | 炭水化物: 64.39g.
朝食: 柚子, 義美 無糖豆漿, 魚香茄子, 豆腐, 頂好 豬絞肉, 香蒜醬, Costco 餐包. 軽食/その他: 義美 無糖豆漿, 富統 迷迭香草雞腿. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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