honey_manyaの日記, 2018年 10月 26日

一進一退だな…😂

59 kg これまでの減量分: 0.4 kg. 残り: 4.6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 26日:

1377 kcal

脂質: 47.75g | たんぱく質: 68.73g | 炭水化物: 166.88g. 朝食: カフェオレ, すき焼き, セブンイレブン生姜香る海鮮中華粥. 昼食: 加藤産業ポタージュスープ, セブンイレブンピザまん. 夕食: お好み焼き. もっと...

週に1.4 kg減量中

honey_manyaの体重の記録