2018年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.2 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 25日:
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1336 kcal
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脂質: 39.66g | たんぱく質: 47.54g | 炭水化物: 192.02g.
朝食: 炊き込みご飯, カフェオレ, 山崎製パン レーズンロール. 昼食: 麻婆豆腐, 生卵, ハウス食品 うまかっちゃん. 夕食: 桃, かけうどん. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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