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STILL NO MOVEMENT HARD
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65.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 24日:
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674 kcal
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脂質: 12.06g | たんぱく質: 32.40g | 炭水化物: 113.83g.
朝食: Tangerines (Mandarin Oranges), Tomato and Onion, Margarine (Regular), Multigrain Bread, Lipton Black Tea. 昼食: Tangerine, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Lipton Black Tea. 夕食: Pink Lady Apples, Kraft 97% Fat Free Mayonnaise, Cucumber, Beetroot (Drained Solids, Canned), Tomato and Onion, Mixed Salad Greens, Chicken Light Meat, Lipton Black Tea. 軽食/その他: Tzatziki, Real Foods Corn Thins Sour Cream & Chives, Streets Splice Real Fruit Orange. もっと...
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体重に変化ありません
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