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DAM WEIGHT GONE UP YOU REALLY CAN NOT CHEAT BUT CAN NOT EXERCISE TO GET IT OF QUICK
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65.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 23日:
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677 kcal
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脂質: 14.24g | たんぱく質: 34.08g | 炭水化物: 109.47g.
朝食: Tangerines (Mandarin Oranges), Tomato and Onion, Margarine (Regular), Lipton Black Tea, Multigrain Bread. 昼食: Tangerines (Mandarin Oranges), Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added), Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Lipton Black Tea, Chicken Thigh Meat (Roasted, Cooked). 夕食: Pink Lady Apples, Kraft 97% Fat Free Mayonnaise, Coles Cooked Peeled Prawns, Tomato and Onion, Mixed Salad Greens, Lipton Black Tea. 軽食/その他: Real Foods Corn Thins Sour Cream & Chives, Tzatziki, Streets Splice Real Fruit Orange. もっと...
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体重に変化ありません
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