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Wuusch ! na toll ! 😬 Aber euch trotzdem einen schönen
Freitag und etwas mehr Erfolg !☀🙋
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82.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 19日:
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1317 kcal
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脂質: 28.95g | たんぱく質: 66.13g | 炭水化物: 180.07g.
朝食: Aldi Haferflocken, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Edeka Himbeeren, Zucchini, Backfee Vanillin-Zucker, Backfee Vanillin-Zucker, Zucchini, Edeka Himbeeren, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Aldi Haferflocken. 昼食: Esko Kochkäse mit Kümmel 10%, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. 夕食: Viva Vital Geflügel-Wiener, Kirschtomaten, Aldi Bio Rote Bete, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Esko Kochkäse mit Kümmel. 軽食/その他: Choceur Riesen Schoko Küsse, Erdbeeren, Edeka Himbeeren. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
Hallo liebe Barbara 👍 wünsche dir einen schönen Freitag 😘😘
2018年 10月 19日 投稿者: ernesto.julian
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Guten Morgen 🌿Komm gut durch den Tag 🌻☀️
2018年 10月 19日 投稿者: am_ball_bleiben
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2018年 10月 19日 投稿者: proudmary2010
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Guten Morgen. Besser als nix 😊 Wünsche dir einen schönen Freitag 🌞
2018年 10月 19日 投稿者: wuschel_75
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Guten Morgen, Kleinvieh macht auch Mist ;-). Wünsche dir einen tollen Freitag!
2018年 10月 19日 投稿者: Nizzy1988
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Dankeschön für Dich ebenfalls😊🙋♀️
2018年 10月 19日 投稿者: Akira299
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