gulinlinの日記, 2018年 10月 18日

240d 9点 t29🔼⬆️ / 昨出差吃了很多高熱量高碳水🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️，都不敢回想了🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️，还吃宵夜5顆大餛飩🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️，加上沒💩，今天体脂就⬆️了🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️😭😭（早晚重差0.5）

56.4 kg これまでの減量分: 16.1 kg. 残り: 4.4 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 18日:

47 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

体重に変化ありません

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水份啦

2018年 10月 17日投稿者: 尼歐NEO

如果是水分体脂就會⬇️ 了我上週親戚來積水⬆️1公斤多体脂是⬇️整整1% 多我沒紀錄因為我知道是騙人的⋯

2018年 10月 17日投稿者: gulinlin

都綠了 😎😎😎

2018年 10月 17日投稿者: josephc0917


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gulinlinの体重の記録