2018年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 17日:
|
2099 kcal
|
脂質: 84.79g | たんぱく質: 70.67g | 炭水化物: 248.32g.
朝食: Kinder Chocolate со Злаками, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Магнит Банан. 夕食: Фабрика Вкуса Торт Дамские Пальчики, Пирожное Корзиночка, Mirel Пирожное Муравейник. 軽食/その他: Pikki Изделия Кондитерские Орехово-Фруктовые «Клюква- Миндаль», Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|