2018年 10月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 14日:
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526 kcal
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脂質: 18.31g | たんぱく質: 19.36g | 炭水化物: 66.40g.
朝食: Havregrøt 70g. 昼食: Monster Ultra 0,5l, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Wasa Husman. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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