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134/80/142
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60.7 kg
これまでの減量分: 37 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 8日:
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5583 kcal
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脂質: 294.59g | たんぱく質: 391.75g | 炭水化物: 343.43g.
朝食: 星巴克 (Starbucks) 經典總匯三明治, 總匯三明治. 昼食: 肯德基 (KFC) 無糖茉莉綠茶, 肯德基 (KFC) 咔啦雞腿堡, 肯德基 (KFC) 炸雞. 夕食: 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯), 7-11 美式咖啡, 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(中杯), 星巴克 (Starbucks) 經典總匯三明治, 總匯三明治. 軽食/その他: 鮭魚, 豬腳, 小黃瓜, 青花菜, 植物油, 蘋果, 奇異果. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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