2018年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 7日:
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2238 kcal
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脂質: 65.17g | たんぱく質: 106.84g | 炭水化物: 322.85g.
朝食: Thé Vert, Banane, Dulano Jambon Cuit Doré. 昼食: Prunes, Pomme, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Parmesan (Dur), Saint Alby Mousse de Canard au Porto, Baguette, Côtelette de Porc, Oignons, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). 夕食: Baguette, Parmesan (Dur), Poires, Saint Alby Mousse de Canard au Porto, Saucisson Sec, Carrefour Cœur Complice, Dulano Jambon Cuit Doré, Étoile d'Or Emmental Râpé Français, Pâtes (Cuites). 軽食/その他: Œufs Chocolat. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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