2018年 10月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.6 kg
これまでの減量分: 37.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 2日:
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1791 kcal
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脂質: 90.50g | たんぱく質: 124.65g | 炭水化物: 119.43g.
朝食: Ruffles Original Potato Chips, Deli Sliced Ham, Bolillo, Egg, Cheddar Cheese , Peach. 昼食: Peach, Joseph Farms Monterey Jack Cheese, Chicken Leg, Cucumber (with Peel) . もっと...
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週に5.1 kg減量中
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