2018年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 29日:
|
547 kcal
|
脂質: 23.50g | たんぱく質: 16.20g | 炭水化物: 67.60g.
昼食: Criollitas Galletitas de Agua, La Serenísima Queso Cremon, La Serenísima Crema de Leche, Terrabusi Municiones. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|