Je crois que le stress du concours m’auto digère ET que je ne mange pas assez aussi le soir... Ça ne descend pas trop vite là?? (C’est fou d’être toujours sur mes gardes... 🙄🙄)
Bonne journée les FS je vais à la salle.

Je vais me mesurer... Ça fait un baille que ma balance n’avait pas vu ces chiffres... 😉😉🤞🏼🤞🏼
61.4 kg これまでの減量分: 9.6 kg.    残り: 0.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1754 kcal 脂質: 62.79g | たんぱく質: 102.57g | 炭水化物: 205.22g.   朝食: Carrefour Bio Lait Entier, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Prozis Protein Snack, Tisane. 昼食: Parmesan Dur, Pâtes (Cuites), Poulet Grillé, Carrefour Tomates Cerises Italie, Salade Verte. 夕食: Buitoni Pizza 4 Fromages, Buitoni Pizza Bolognaise. 軽食/その他: Boni Muesli Bio, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre. もっと...
週に2.1 kg減量中

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27件のうち1-20件を表示
コメント 
Moi aussi je regarde mes stats Benfufu. 😉😉 Depuis le 26 novembre 2016... 
2018年 09月 29日 投稿者: Kakie81
Remonte peut-être un peu tes apports, non ? Le stress consomme aussi, en plus du sport donc il faut peut-être réajuster 😉 
2018年 09月 29日 投稿者: Khynai
Coucou Khynai, mes apports en quoi?  
2018年 09月 29日 投稿者: Kakie81
Les calories si tu préfères ^^ 
2018年 09月 29日 投稿者: Khynai
Tu me copieras 100 fois - je baille pendant mon bail ! 😀😀😀 
2018年 09月 29日 投稿者: chubaku
Kakie pas Rapports hein ? 😉 Juste apports 😜🤣🤣🤣🤣 Remonte à 1.800 💪🏻😁😘😘😇 
2018年 09月 29日 投稿者: Benfufu
😂😂 
2018年 09月 29日 投稿者: Khynai
Ah oui Chuba 🤣🤣🤣  
2018年 09月 29日 投稿者: Benfufu
Benfufu 😂😂😂 
2018年 09月 29日 投稿者: aj_andromy
Moi c’est l’effet inverse niveau stress #LaBoule 
2018年 09月 29日 投稿者: aj_andromy
Bah quoi ? 😇😇😇 je commence à connaître notre amie commune 😉😈😈😈 #🐔🤣🤣🤣 
2018年 09月 29日 投稿者: Benfufu
Benfufu, tu m’as bien cerné!!!!! 😅😅 Ok je vais regarder pour monter VQR. Aj, avant la détox sucre, quand je stressais, je mangeais et grossissais.. Maintenant l’inverse... 🙄 Mon corps ne m’obéit pas du tout!!!!!! 🤣🤣🤣 
2018年 09月 29日 投稿者: Kakie81
On échange quelques temps ? 😁 Y a des trucs que j'ai oublié et dont j'aimerais me rappeler 😉😈 si tu pouvais me faire perdre ces 8 kgs visés 😅😅😅 Ou au moins que j'arrive à respecter ma VQR 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Je m'y recolle dès aujourd'hui 💪🏻💪🏻😁 non mais oh c'est qui le patron ? 😜 
2018年 09月 29日 投稿者: Benfufu
C’est toi Benfufu!!!! 
2018年 09月 29日 投稿者: Kakie81
J'ai parfois des doutes 🤔😂 mais y a intérêt berdol comme dirait Minouche 🤣🤣🤣👍🏻 
2018年 09月 29日 投稿者: Benfufu
J’ai l’impression que le mien ne m’écoute pas toujours!!! 
2018年 09月 29日 投稿者: Kakie81
Allez Benfufu!!! Mets toi en mode guerrière!!!!!! 
2018年 09月 29日 投稿者: Kakie81
Sors la bête!!!! 
2018年 09月 29日 投稿者: Kakie81
Euh heureusement que je ne suis pas un garçon dis 🤣🤣🤣 ouais le pitbull est de sortie et va aller refaire des courses 😁 Au programme confit de canard pour Noël et jour de l'an 😜 Voui je vois loin 🤣🤣🤣 super promo à ne pas rater et ca me manque un peu ce genre de truc avec des patates c'est une tuerie 🤤🤤🤤🤤 et vu mes oursins pas de problème je ne taperais pas dedans avant 😂😂😂 
2018年 09月 29日 投稿者: Benfufu
Et quand le doute t’habite...  
2018年 09月 29日 投稿者: aj_andromy

     
 

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