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😊
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68.2 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 28日:
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2019 kcal
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脂質: 49.13g | たんぱく質: 79.50g | 炭水化物: 312.06g.
朝食: 奇異果, 水煮蛋, 花生醬, Costco 厚片吐司, 太陽餅. 昼食: 雞腿便當. 夕食: 陽春麵. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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