honey_manyaの日記, 2018年 09月 26日

2018年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）

58.6 kg これまでの減量分: 0.8 kg. 残り: 4.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 26日:

1805 kcal

脂質: 66.44g | たんぱく質: 55.64g | 炭水化物: 250.36g. 朝食: お粥. 昼食: たこ焼き. 夕食: ミックスナッツ, 生卵, ハウス食品うまかっちゃんからし高菜風味. 軽食/その他: 餅, バナナ, チョコ. もっと...

1759 kcal

運動: ウォーキング - 1 時間, 家事 - 2 時間, ストレッチ（ヨガ） - 15 分, 休憩 - 12 時間　 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

体重に変化ありません

honey_manyaの体重の記録