2018年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 25日:
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559 kcal
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脂質: 21.36g | たんぱく質: 23.74g | 炭水化物: 74.95g.
朝食: Beyaz Peynir, Bıldırcın Yumurtası. 昼食: Badem. 夕食: İzmir Köfte, Muz. 軽食/その他: Mandalina. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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