|
２回目の計測です昨日より太った😧😧
|
69 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 24日:
|
675 kcal
|
脂質: 33.31g | たんぱく質: 29.71g | 炭水化物: 66.52g.
朝食: インスタントコーヒー（粉末）, バナナ. 昼食: ファミリーマート お味噌汁 たっぷり野菜, イオン株式会社 キャベツの千切り, ミニトマト, 豚肉の生姜焼き. 夕食: クラフト 切れてるチーズ, セブンイレブン コールスローサラダ, キュウリの漬物, アジフライ. 軽食/その他: コーヒー（インスタント粉末）. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|