2018年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 24日:
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3307 kcal
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脂質: 19.22g | たんぱく質: 240.45g | 炭水化物: 549.47g.
朝食: 山芋, キャベツ, 砂肝. 昼食: 山芋, 砂肝, キャベツ. 夕食: 山芋, せんべい. 軽食/その他: 大丸本舗 ぶどう糖, バルクスポーツ クレアチン, バルクスポーツ グルタミン, ホエイプロテインストロベリークリーム味, ロッテ キシリトール ガム, バルクスポーツ BCAA. もっと...
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体重に変化ありません
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