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honey_manya
日記
2018年 09月 23日
honey_manyaの日記, 2018年 09月 23日
honey_manyaさんの自己紹介
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少し痩せたけど…今日は宅飲みなんだよねー💦
58.3 kg
これまでの減量分:
1.1 kg
.
残り:
3.9 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2018年 09月 23日:
2471 kcal
脂質: 31.38g | たんぱく質: 49.34g | 炭水化物: 125.17g.
朝食:
セブンイレブン マーガリン入り バターロール, 牛乳.
昼食:
鴨南蛮そば.
夕食:
飲み会.
もっと...
週に1.4 kg減量中
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