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작년 이맘땐...56.0찍었던 사진이 있네... 반성해야겠다...일단 58킬오대로 진입하자!
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59.7 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 20日:
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1282 kcal
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脂質: 43.06g | たんぱく質: 62.99g | 炭水化物: 165.71g.
朝食: 바나나. 昼食: 쌈밥, 목살. 軽食/その他: 마이비밀 곤드레 나물밥과 닭가슴살 슬라이스, 파리바게트 치즈바게뜨. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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