2018年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 20日:
|
2380 kcal
|
脂質: 59.51g | たんぱく質: 39.60g | 炭水化物: 37.74g.
朝食: バターコーヒー. 昼食: ファミリーマート 食物繊維を補うサラダ, とんかつ. 夕食: 飲み会. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|